2017年 03月 27日 ( 1 )

たまには外食。


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先週は昼間外にいることが多くて、まかないだったり外食だったり。
自分の食事を作るのは全然苦じゃないですが、やっぱりたまには外食もするのも大事w

久々にラスティコさんのカフェでサンドイッチとカフェオレをオーダーしたら、
なんとモーニングとランチ以外の時間にドリンクをオーダーすると、
シナモントーストかソフトクリーム、クラフティの中から1つついてくるのだそう!
クラフティまだいただいたことがなかったのでクラフティに。
てか、このクラフティ、パン屋さんのとは思えないクオリティでした~。
また来ようっと、今度は平日の空いている時間にwww

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そんなにジャンキーなものは食べないほうだとは思うのですが、
フライドポテトはやめられない人のようで。
あまりがまんしてもよろしくないので、たまーにみかちゃんところで作ってもらう人w
この日はなんとなく肉も食べたくて、ステーク・フリットに。
ハラミなのでしつこくなくて、ぺろりといってしまうのだな~。
本当は何かお酒も欲しかったけど、ただいま自主的禁酒期間なので我慢我慢…。

ていうかその自主的禁酒期間を設けたり、
普段の食事でたんぱく質と鉄分、発酵食品を意識的に摂るようにしたおかげで、
今月は季節の変わり目以外での体調の揺らぎがほとんどなくて。
本当、日々の食事って大事だな~って思うのでした。


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by parquet0628 | 2017-03-27 07:48 | おすすめの食べ物・お店達


フードプロデューサー&家庭菓子研究家が語る、美味しいもの・伝えたいものと新事業についてあれこれ


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パルケ(山田由加子)

フードプロデューサー&家庭菓子研究家。
12年間岐阜・東京にて製菓・料理教室運営を経て、現在フリーランスでフードプロデュースと事業展開準備中。。
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