「何度でも作って食べたい」をコンセプトに美味しく楽しいレッスンを行っています！

お待たせしました。５月One day Lessonの案内をUPしました→コチラ
大人女子の可愛くておいしいカップケーキと大人気パエリャランチ、
申込受付は４月９日（水）２１：００～です！

４月One day Lessonもまだまだ受付中です！
グリーンスムージーとヘルシーフレンチプレートのDish Classと
絶品焼き菓子のCake Classをご用意。→コチラ

たくさんの方にお目にかかるのを楽しみにしています！

午後からなんか下腹部が重い。
でも食欲はあるしお通じも正常だから胃腸じゃないよね？もしかして婦人科系？
週末になるしな～、どうしようか～
と、頭グルグルしていたのですが、その直後にこの痛みは

「昨日の加圧トレーニングの筋肉痛」

だということに気づいて。
これやると次の日腹筋の筋肉痛がすごいのよね・・・
ってトレーナーの先生が言っていたのを思い出しました。
やっている本人そんなに苦じゃなかったのでそうなんだ～と思ってましたが。
まあ、それだけ腹筋にきいているのはいいことよね～とどこまでもポジティブに考える私ですw

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ようやくNewミキサーも届いたので、じゃんじゃんグリーンスムージー作って飲んでます！

グリーンスムージーといえば、某バイタミックス！
確かにバイタさんとーってもいいミキサーですが、なんせアメリカ製品、
いでたちとまわす音、そしてお値段の大きさ（爆）に、マンション住まいの私には無理・・・と却下。
いくらよいとわかっていても自分のライフスタイルにあわないものは使わなくなるので・・・。

とそんなところに国産メーカーでいいのがあるよ～という情報を聞きそちらにしてみました。
１台で４００ｍｌと７００ｍｌの容器が両方使えるのと、ミルや氷を砕けるほどのモーターの強さが決めて。

早速使ってみましたが、操作も楽でお手入れもしやすくて。食洗機で洗えるのはやっぱりいい！
肝心のグリーンスムージーも、短時間でなめらかに仕上がって。

温かいスープを作りたいとか、一度に１L以上のものをまわしたい・・・となると本家がおすすめですが、
そうでないならば、このコで十分！
安全装置とかお手入れとかのかゆいところにまで手が届く仕様なのは国産ならではですし。

あ、もちろん雑貨屋さんで売っているお手軽ミキサーでも出来ますが、
一応代替で買ったコがいるのでそちらのことも・・・
このあたりは個々の事情などなどもありますし、今月レッスンにお越しの方には詳しいご紹介をしますね！

ミキサー変わったらまたグリーンスムージー熱がメラメラと。
さて今度はどんな組み合わせにしようかな～。

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