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今朝も６時から細々と作業。
最近作業系のお仕事もあさイチから片付けます。そうすると１日有効に使えるのよね～。
一通り作業した後、肩こりの激しさに気づいて・・・。急いで電話してあさイチのマッサージに駆け込み。
すっきりした後は足らないもの買いについでにラスティコさんでブランチ。
今日は１０時過ぎでもお店はのんびりとしていてラッキー。
そしてプレートは大好きなものばかりでもっとラッキーwww

ラスティコさんのサンドイッチもエッジが効いていて個性的で美味しいコばかり。
最近はモーニングプレートでもおこぼれをいただくことが多くて、本当贅沢！
最近の一押しは特大カンパーニュを使った帆立の燻製入りサンド。
ブラックオリーブとタルタルソースがいい仕事しています。
貝類が苦手じゃなかったら是非食べてみてほしいコ！

お昼寝したいな～と思いつつアトリエに戻って撮影。
イメージ通りのいい写真が撮れて満足まんぞく！
味見兼ねてのお茶の時間。お茶も出す予定のコを入れて。

食べ比べて？なことが出てきて即座に配合替えてミルクティーシフォンを焼き上げて。
あと少し時間があるので、ぎりぎりまで粘ってみようかなと。
バニラ＆デコのほうは言うまでもなくの絶品だからね～。

そして夕方は再び自分メンテの加圧トレーニング。
週１のトレーニングは私にはなくてはならない存在。

ひたすらナマステポーズとか、

ずっと能面の顔でトレーニングとか、

地味になかなか激しいトレーニングで体幹を大いに刺激。
たくさん汗もかいて脂肪も燃やしてw

仕事もプライベートも全力でやるからこそ、
自分メンテもご褒美も適度にいれていかないとね～。
このバランスも大事なのよね、としみじみ感じる今日この頃なのでした。

さ、もう一仕事していつものＣＤを聴いてしっかり寝ようっとw

ボンニュイ。

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