人気ブログランキング |

ゆる糖質食パンと豆乳ラテ@ネスプレッソでブランチ

しばらくお休みをいただいていましたが活動再開します。
8月にスペシャルレッスン開催。詳細は→コチラ

ゆる糖質食パンと豆乳ラテ@ネスプレッソでブランチ_b0065587_15073054.jpg

実家のネコちゃん達が先日焼いたゆる糖質食パンが美味しかったということで、
ならばまた作ってあげようと、HB稼働。
型もちょうどいい大きさのパウンド型が見つかったのでそちらをつかってみたところ、あらいい感じ!
ひと山ずつラップに包んでジップロックに入れて冷凍しておけるようにしておくと、
それを朝解凍して朝食にしているようです。
通常よりも多くの材料も使うし、ちょっぴり食材費も上がりますが、
ふすまやなどの食物繊維やミネラル、卵・乳製品の蛋白質も摂れて、通常の糖質の6割程度になるし、
食感もお味もなかなかよいので、日々の食生活に上手に取り入れるのもありなのでは。
にしても、このコ、美味しそうに焼けてるわ~。

ゆる糖質食パンと豆乳ラテ@ネスプレッソでブランチ_b0065587_15073171.jpg

ということで、ブランチにお味見でひと山いただきますっ!
お供に作り置きのトマトのガスパチョ風とアボカド卵サラダ。
このところがっつり食べ過ぎな感じだったので、これくらいの軽いものがいいときもあります!

ゆる糖質食パンと豆乳ラテ@ネスプレッソでブランチ_b0065587_15073195.jpg

ドリンクはカフェラテ@ネスプレッソ。
牛乳で作っちゃうとまた体重が大変な事になるので、豆乳で。ラティッシマ購入計画は遠くの彼方へw
豆乳100mlと氷を多めにグラスに入れ、
その上にカフェインレスのカプセル(私はインテンソ愛用)をエスプレッソで抽出して注いで。
豆乳を常備するようになったので、カフェラテが飲みたくなったらこれにします~。

そうそう、最近コストコ・ネスプレッソでココのブログに辿り着く方多いようでありがとうございます!
常設ではなさそうですが、定期的にコストコでキャンペーンやっているみたいなので、
型落ちでもマシーンがお値打ちに欲しい方にはおススメですよ~。


夏場になると、脂質糖質過多の身体をデトックスしたくなるようで
身体がこんな感じのものを欲しくなる私。
上手く出来てるよね、色々とと思いつつ。
これからの料理コンテンツはそういった、
気負いなく出来る身体のバランスをとる食事にも触れていきます~。

by parquet0628 | 2016-07-23 15:25 | 手作パン@一応趣味


フードプロデューサー&家庭菓子研究家が語る、美味しいもの・伝えたいものと新事業についてあれこれ


by parquet0628

プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

パルケ(山田由加子)

フードプロデューサー&家庭菓子研究家。
12年間岐阜・東京にて製菓・料理教室運営を経て、現在フリーランスでフードプロデュースと事業展開準備中。。
美味しいもの情報や「食」を通しての気づきを中心に発信しつつ、新事業情報も更新中。

文章・画像等全ての
無断引用・無断転載
を禁止いたします
©2004-2017 Yukako Yamada All rights reserved

岐阜 レストラン
旅行口コミ情報



登録してみました♪応援の1クリックをお願いします!

ブログパーツ

  • このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。

最新の記事

鰻長焼き定食@しげ吉
at 2018-04-07 16:01
フレジェ。
at 2018-02-25 17:22
チューリップが開いたら
at 2018-02-22 19:18
フリフリラナンキュラスと大人..
at 2018-02-20 10:28
紅茶の小さな金柑タルト
at 2018-02-08 15:57

以前の記事

2018年 04月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
more...

カテゴリ

全体
お仕事@パルケ
レッスンいろいろ@atelier
レッスン募集・受付@atelier
レッスンレポート@atelier
おもてなし@パルケ
お菓子@パルケ作
お料理@パルケ作
手作パン@一応趣味
おすすめの食べ物・お店達
おすすめサイトのご紹介
パルケが行ったカフェ
パルケが行ったインド料理店
パルケが行ったイベント・習い事
アトリエを飾るお花達
ラベル・カード@パルケ作
雑貨・本などなど
こんなイベントもおこないます
雑記(つれづれ日記)
お知らせ
スマホから発信♪
パリ2013

タグ

(766)
(525)
(221)
(163)
(153)
(134)
(125)
(63)
(40)
(38)
(37)
(36)
(28)
(14)
(12)
(4)
(3)
(3)
(3)
(2)

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

料理家
おうちおやつ

画像一覧